トロント海外インターン成功のカギは準備。カナダ渡航前にしたこと
留学準備
2026.02.04
皆さんこんにちは!トロント留学センターでインターンをしているYUNAです!
今回は、実際に海外インターンを経験した学生さんの体験をもとに、出発前の準備や英語の勉強法についてご紹介します。
これから海外インターンや留学を考えている方にとって、少しでも参考になれば幸いです。是非、最後までご覧ください!
出発前に準備しておいた方が良い事【仕事編】
海外インターンシップに参加する前に、その会社がどのような事業を行っているのか、
またインターンシップでの業務内容を事前に調べておくことがとても大切だと思います。
そのうえで、自分が身に着けたい力や目標を明確にしておくと、実際に働き始めた際に行動しやすくなります。
私は大学を通しての参加だったため、説明会で配布された資料を確認し、
事前研修の中で 身に着けたいスキルや目標を明確にしてからインターンに参加しました。
そして、海外でのインターンシップの場合、服装や持ち物など日本のインターンシップの基本と異なる部分もあると思いますので、担当の方にあらかじめメールなどで聞いておいた方が良いと思います。
出発前に準備しておいた方が良い事【持ち物編】
国によってコンセントのプラグ形状は異なります。日本と異なる場合は変換プラグが必要です。
カナダの場合は日本と同じAタイプのため変換プラグは不要ですが、電圧は110V~120Vと日本(100V )より高く、100V専用機器は故障のリスクがあるため使えません。スマートフォンの充電機はそのまま使えますが、ドライヤーやアイロンなどは、100Vの物が多いため海外製品の物を持参する良いと思います。
次に、携帯電話の使用に関しては会社の方と連絡をとることもあるため、電話機能付きのSIMがおすすめです。SIMカードよりもeSIMの方が、設定が簡単で利用しやすいです。カナダ滞在中に使用できる電話番号が付与されるため、ホームステイ先の方へ緊急時に連絡することもでき、安心して過ごすことができます。
また、海外では日本と異なり、医療費が非常に高額になる場合が多いです。
クレジットカード付帯の保険だけでは補償が不十分なことも多いため、別途海外保険に加入することをおすすめします。
そして、私は2月の渡航だったためトロントでは1番寒い時期での渡航となりました。極寒に備えて持参したもので、実際に持ってきてよかったと感じたものを紹介します。
★ 厚手のダウンジャケット
日本で普段着ているジャケットでは、トロントの寒さに耐えるのは難しいです。防寒性の高いフード付き・ロング丈のアウターを持参することをおすすめします。
North Faceは雪山向けの装備を扱うブランドで、防寒性が高くおすすめです。また、カナダグースも定番の防寒ブランドで、現地でも着用している人が非常に多く見られます。私はカナダグースの中古品を購入しました。
★ 手袋
手が非常に冷たくなるため、手袋は必須です。土地勘のない場所では地図を確認しながら歩く事も多いため、スマートフォンを操作できる手袋を選ぶと便利です。North Faceやmont‐bellの製品がおすすめです。
★ スノーブーツ
2月のカナダは雪が積もっているため、スノーブーツは必須です。雪道はある程度整備されていますが、積雪のある場所を歩くこともあるため、ロングタイプのブーツを選ぶと安心です。SORELやNorth Faceの製品がおすすめです。また、インターン中はオフィスで過ごす時間も長いため、普段はいているスニーカーも持参すると便利です。オフィスで履き替える事でより快適に過ごせます。
★ マフラー・ネックウォーマー
風が強い時や極寒の日に顔が痛くなります。マフラーやネックウォーマーは顔まで覆うことができるため必需品だと思います。
★ 部屋着・下着
ホームステイ先では洗濯が週に1回の場合が多いため、最低でも7日分の下着を用意しておくと安心です。また、室内は暖かいことが多いため、厚手の部屋着を持っていくと暑すぎる場合があります。日本で普段着ている様な服で十分です。寒い場合はヒートテックなどのインナーで調節できます。
私の英語勉強法
私は大阪にある関西外国語大学に通っており、普段から英語の授業を受けることが多いですが、話すこと・聞くことを沢山することを心がけています。教材のリスニングに疲れた時は、自分の好きな洋画や海外のドラマを見たりして英語を聞く事を楽しんでいます。日本でしているアルバイトでは海外のお客様が多いので、英語で接客する機会が多く、何か聞かれた時に答えられることが増えるように日々頑張っています。また、英語で日記をつける事もおすすめです。私は海外インターンの記録を残したくて、トロントに来てから日記を書き始めましたが、文法や単語の勉強にもなるので頑張って続けて行こうと思います!
また、今回はDEOWでのインターンだったので、渡航前に英会話オンラインレッスンを無料で受講できました。ネイティブの先生と会話できるので英語の勉強にとても役立ちます。DEOWを通しての留学やワーキングホリデーでも受講することができるのでおすすめです。